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來源(yuan)︰人民網(wang)生(sheng)命時(shi)報發布日期︰2020-04-03 08:50:19
        秋冬季(ji)節天氣(qi)寒(han)冷(ling)干燥,兒童、老人及(ji)免疫力低(di)下(xia)的人容(rong)易發生(sheng)呼吸道(dao)感染而咳嗽不止。河南(nan)xian) 幸yi)院治(zhi)未病科副主任醫(yi)師(shi)呂沛宛推薦了兩個(ge)簡單有效的家(jia)庭藥膳食療方(fang)法。
  
  梨一個(ge),去核,放入5克川貝(bei),隔水(shui)蒸半小(xiao)時(shi),喝湯吃梨。建議(yi)晚上服用,一天一次。這個(ge)方(fang)法適用于以反復咳嗽、痰黏(nian)膩不易咳出、舌質紅(hong)等癥狀為特(te)點的咳嗽患者。
  
  如果是遇冷(ling)風(feng)受(shou)寒(han)後導致的咳嗽,可以取(qu)一頭大蒜,拍碎後撒(sa)5克干姜粉(超市有賣),加100毫(hao)升水(shui),蒸半小(xiao)時(shi),去渣取(qu)汁,加5克紅(hong)糖,晚上睡前飲服即可緩解。
  
  以上兩個(ge)方(fang)法,大人小(xiao)孩都適用,服用後,一般輕度(du)的咳嗽可逐(zhu)漸恢復。如果3天後仍未緩解或有加重趨勢(shi),請及(ji)時(shi)就醫(yi)。
  

( 責(ze)任編輯︰徐偉(wei) )  打(da)印(yin)
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